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流感高峰季,家长应如何应对?

时(shi)间:2018-01-03    点(dian)击: 次(ci)    来源:宣(xuan)传科    作者:佚名 - 小 + 大

自12月下(xia)旬(xun)以来,流(liu)感又进入高发期,尤其是(shi)儿(er)童(tong)发病(bing)较多,现在我院儿(er)科门(men)诊(zhen)及住院病(bing)人骤增,已经人满为患(huan),儿(er)科医务人员正夜(ye)以继日,加(jia)班加(jia)点的为这些小患(huan)者(zhe)服务。

 那(nei)么问(wen)题也来了:什么是流感(gan)?流感(gan)的危(wei)害究竟有多大?流感(gan)和感(gan)冒能否预防?得(de)了流感(gan)或感(gan)冒应(ying)如何(he)治疗和护(hu)理?下面将(jiang)围(wei)绕这(zhei)些问(wen)题,作一次(ci)解答。

1什么是流感?

 流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)(gan)(gan),又称流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)行(xing)性(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)冒,特指由甲型或乙型流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)(gan)(gan)病毒引起的(de)急(ji)性(xing)(xing)上呼吸道感(gan)(gan)(gan)(gan)染。与普(pu)通(tong)感(gan)(gan)(gan)(gan)冒相(xiang)比,流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)局部症状(zhuang)如流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)涕、咳嗽等(deng)(deng)往往较轻,但是它的(de)全身(shen)症状(zhuang)往往很严(yan)重,多呈持续性(xing)(xing)高热(re),头(tou)痛、乏(fa)力等(deng)(deng),症状(zhuang)持续时间(jian)也更长,容(rong)易发(fa)生肺炎(yan)(yan)、心(xin)肌炎(yan)(yan)等(deng)(deng)严(yan)重并发(fa)症,甚(shen)至导致死亡(wang)。流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)传染性(xing)(xing)很强,容(rong)易引起区(qu)域性(xing)(xing)爆(bao)发(fa)流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)行(xing),通(tong)常每(mei)4年左右会(hui)有一次大的(de)流(liu)(liu)(liu)(liu)(liu)行(xing)。

2流感的危害有多大?

流感虽然是个常见病(bing),但它的(de)危(wei)害不(bu)可(ke)小觑。就(jiu)在去(qu)年的(de)5月至8月份,香港的(de)一次(ci)流感流行(xing),累计死亡人数达324人。有(you)人说它已经超过了那年SARS的(de)死亡人数,可(ke)见流感的(de)威力(li)有(you)多(duo)大。对于一些年老、年幼、体弱或(huo)有(you)慢性病(bing)的(de)患者,往往承受不(bu)了流感病(bing)毒的(de)打击,产(chan)生一些严重(zhong)并发(fa)症而夺去(qu)生命。

3流感或感冒病毒是如何传播的?

 流感(gan)或(huo)感(gan)冒病毒(du)典型的传播(bo)途径是经飞(fei)沫(mo)(气溶胶)吸(xi)入,或(huo)与感(gan)染(ran)者的鼻腔分(fen)泌物(wu)或(huo)污染(ran)物(wu)直接接触(chu)。到底哪一个(ge)更(geng)重要(yao)还(hai)无(wu)法确定。但从(cong)“手(shou)-手(shou)”,“手(shou)-表面-手(shou)”的接触(chu)传播(bo)似乎比飞(fei)沫(mo)传播(bo)更(geng)重要(yao)。病毒(du)可(ke)以长时(shi)间在环境中(zhong)(zhong)生(sheng)存(鼻病毒(du)超过(guo)18小时(shi))。病毒(du)可(ke)能(neng)粘附在人(ren)的手(shou)中(zhong)(zhong),随后带(dai)到眼(yan)睛或(huo)鼻腔,引起感(gan)染(ran)。

4流感或感冒时,家长如何做好护理?

 小儿发生流感或感冒时(shi),最(zui)好(hao)先去门(men)诊(zhen)评估一下,对于轻症的(de),一般(ban)只(zhi)需在门(men)诊(zhen)随(sui)诊(zhen)治疗,家长应遵医嘱做好(hao)家庭护(hu)理。

 护(hu)理要点如下(xia):

 1)注(zhu)意(yi)休(xiu)息。让孩子充分休(xiu)息,以减少体力消(xiao)(xiao)耗,病儿年龄越小,越需要休(xiu)息,待症状(zhuang)消(xiao)(xiao)失后才能恢(hui)复自由(you)活(huo)动。

 2)调理饮(yin)食(shi)。孩(hai)子(zi)感冒(mao)后食(shi)欲多减退,应根据孩(hai)子(zi)食(shi)欲及消(xiao)(xiao)化能(neng)力(li)不(bu)同,分(fen)别给(ji)予(yu)清淡(dan)、易消(xiao)(xiao)化的食(shi)物(wu),如稀(xi)粥、面条(tiao)等。喂(wei)奶的孩(hai)子(zi)可(ke)(ke)暂(zan)时减少次数,不(bu)要强行喂(wei)奶,以免发(fa)生吐(tu)泻等消(xiao)(xiao)化不(bu)良症状。由于发(fa)热(re)、出汗(han)多、吐(tu)泻等原因引(yin)起(qi)体液损耗大,应鼓励孩(hai)子(zi)多饮(yin)水(shui),防止脱(tuo)水(shui)。可(ke)(ke)给(ji)予(yu)一些富含维生素C的水(shui)果(guo)或果(guo)汁(zhi)。

 3)起居:居室安静(jing),常开窗(chuang)通风保持空气新(xin)鲜,禁止家(jia)长(zhang)在(zai)室内吸烟,温(wen)度宜恒(heng)定(ding)。适(shi)当加增加室内湿度,相(xiang)对(dui)温(wen)度控制在(zai)40%-60%为(wei)宜。

 4)不(bu)滥用(yong)抗(kang)菌素。感(gan)冒初期多为病毒感(gan)染(ran),抗(kang)菌素非但(dan)无效,使(shi)用(yong)不(bu)当(dang)反(fan)而(er)会引起机体菌群失调,有(you)利病菌繁殖,加重病情。一(yi)般在感(gan)冒头(tou)两三(san)天(tian)可不(bu)用(yong)抗(kang)菌素。但(dan)当(dang)感(gan)冒症持续3天(tian)仍无好(hao)转迹象,或化验血象有(you)继发细菌感(gan)染(ran)的依(yi)据(ju)时,应(ying)遵医嘱酌情使(shi)用(yong)抗(kang)菌素。

 5)发热(re)的护理。对(dui)耳温在(zai)39℃以上者(zhe),可(ke)给(ji)予(yu)百服咛、布洛芬等退(tui)热(re)药。物理降温的效果虽然有争(zheng)议,但(dan)温水擦浴(yu)仍不失为一种可(ke)选(xuan)择的办法之(zhi)一。为加快皮(pi)肤散热(re),不应(ying)盖太厚的棉(mian)被或(huo)穿(chuan)过多衣服。高热(re)持续不退(tui)者(zhe),退(tui)热(re)药可(ke)间(jian)隔4~6小时(shi)重复一次。体温未超过38.5℃时(shi),可(ke)不用或(huo)停用降温措施。

 6)6个月~3岁的(de)小儿(er)感(gan)冒发热(re)时应警惕高热(re)惊(jing)厥的(de)发生。有过高热(re)惊(jing)厥史儿(er)童,最(zui)好在发热(re)头2天给予(yu)预防惊(jing)厥的(de)药物。

 7)其它对症措施:鼻塞(sai)者可(ke)(ke)酌(zhuo)情使用(yong)小(xiao)儿专用(yong)的0.5%呋(fu)麻滴鼻剂,一般每侧鼻孔只需一滴就可(ke)(ke)达到效(xiao)果;咳嗽频繁(fan)者可(ke)(ke)酌(zhuo)情服用(yong)小(xiao)儿专用(yong)的止咳糖浆;有痰者应先给予祛痰药物(wu)。

5如何预防?

 1)让孩子尽量避免接触出现(xian)流感样症状的患者,不得不接触时,可(ke)佩戴口罩(zhao),以降低(di)感染风险。

 2)孩子一(yi)旦接触了出现流感样症状的患者时(shi),尽量避免用(yong)手接触自己的眼睛、口和(he)鼻;同时立(li)即用(yong)肥皂或香皂洗手,洗手时要保(bao)证揉(rou)搓时间,且(qie)用(yong)流动(dong)水冲洗干净。

 3)在空气良好(hao)的情况下,房屋每天要勤通风,保持空气(qi)清新。

4)避免带孩(hai)子去人员密(mi)集、空气污浊的(de)场所(suo),去医(yi)院就诊要佩(pei)戴(dai)口(kou)罩。

 5)要根据气温变(bian)化为(wei)孩子增减衣物、平衡膳食、加(jia)强(qiang)锻炼、保证睡(shui)眠(mian)。

 6)孩(hai)子(zi)如果出现流感样症(zheng)状时,应充分休息,多(duo)饮(yin)水,饮(yin)食应当(dang)清淡(dan)易(yi)于消化(hua)和富有(you)营养;密切关注孩子病情变化,若(ruo)出现(xian)持(chi)续(xu)高热(re)或(huo)咳嗽等(deng)症状加重,应及时就医(yi),且佩戴(dai)口罩防止出现交叉感染。

 7)要避免带病上学、入(ru)园或上课外(wai)班。教(jiao)育孩子(zi)在咳嗽或(huo)打喷嚏(ti)时(shi)用手帕或(huo)纸巾捂(wu)住(zhu)口鼻(bi),或(huo)用肘(zhou)部捂(wu)住(zhu)口鼻(bi),尽量避免(mian)用手直接捂(wu)住(zhu)口鼻(bi)而造成手部沾染(ran)呼吸道分(fen)泌物。

 8)接种流(liu)感(gan)疫苗。但现在去(qu)接种疫苗,是否来得及呢?

 产(chan)(chan)生抗体通(tong)常(chang)需要一(yi)个(ge)月(yue)的(de)时间,如果接种(zhong)期(qi)(qi)间、或者接种(zhong)之后就感(gan)染病毒的(de)话,就没有防护力,因为流感(gan)病毒的(de)潜伏(fu)期(qi)(qi)很短,感(gan)染之后很快就会发病。疫苗需要一(yi)个(ge)月(yue)产(chan)(chan)生抗体,否则就来不及(ji)发挥作(zuo)用。

 9) 如(ru)果(guo)家里有两个(ge)(ge)孩子,其中一(yi)个(ge)(ge)得了流感,两个(ge)(ge)孩子需(xu)要隔离(li)多久(jiu)呢?

有二胎的家庭,预防交(jiao)叉感染(ran)有难度。如果有条件可以(yi)分开居住(zhu),一般需要体温正常,咳嗽(sou)流鼻涕这(zhei)些症状消失后48小时再一起住。

6什么时候需去医院诊治?

 仔细观(guan)察症状(zhuang)体征变化,若(ruo)发(fa)现(xian)下列情况(kuang)提示可能发(fa)生并发(fa)症,应及(ji)时到医院复诊,请医生及(ji)时调整治疗方案。

 1) 长(zhang)时间拒吃或(huo)喝(he)任何食物或(huo)饮料,或(huo)有(you)频繁呕吐者;

 2) 有行为改(gai)变,包括烦躁或嗜(shi)睡 (反应性(xing)降低(di)),这(zhei)时需要(yao)立即就医;

 3) 诉有(you)头(tou)痛,伴有(you)呕吐(tu),而且是喷射(she)状呕吐(tu);

4) 咳嗽较剧烈,有喘憋(bie),呼吸(xi)困难、很费力,或呼吸(xi)急促,需(xu)要立即就医;

 5) 精神萎靡、面(mian)色苍白、表情(qing)淡(dan)漠、肢(zhi)体松软无力、肢(zhi)端厥冷、皮肤出现花纹;

 6) 持续发热38.4oC以上(shang)超过(guo)72小(xiao)时;

 7) 眼睛变红或流出黄色(se)液(ye)体;

 8) 鼻塞不能改善或(huo)变得严重了,超过(guo)2周未愈;

 9) 有耳朵(duo)感(gan)染的症状(zhuang)或体征(疼痛、 拉耳朵(duo)、 哭闹)。

 10) 声音嘶(si)哑(ya),呼吸(xi)费力(li),发(fa)声困难的也需立(li)即(ji)就医(yi)。

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